Body Make #5

Q.ベストコンディションラボでのトレーニング歴を教えてくださいA.  2019年9月から開始(現在1年10ヶ月継続中) Q.どのような変化がありましたか?A.産後に体型を戻すために始めました

【HP用】手首の柔軟性UPのパーソナルセッション風景

パーソナルセッションのコンディショニング風景、撮影に協力していただきました70代女性、飲食店自営されてて、手首や腕に変形や痛みがある方です硬くなってしまった周辺をケアすることで柔軟性を取り戻しながら痛

Body Make #4

 Q.ベストコンディションラボでのトレーニング歴を教えてくださいA.・2020年2月から開始(2021年7月現在:1年5か月間) Q.どのような変化がありましたか?A.・これまで下

山歩き隊 #2

先日、ラボのお客様と「住吉台〜有馬温泉」へ行ってきましたその時の様子をYouTubeにアップ致しました ご興味ある方はこちらからご覧ください 

Body Make #3

 Q.ベストコンディションラボでのトレーニング歴を教えてくださいA.昨年の10月からなので、約8ヶ月です。(2021年6月現在) Q.どのような変化がありましたか?A.体力がついた

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