梅雨の真っ最中、朝スタジオの温度計と湿度計見てウンザリ。。。30℃、75％あります。
もちろん冷房入れて40分ほどで26℃、50％ぐらいになりますが、体温調節が難しい季節ですね。
しっかり水分取って、熱中症予防していきましょう!!
今朝はセミの鳴き声を聞きました！息子は嬉しそうに「セミやで！捕まえにいかな！！」と言っていました。
真夏まであともう少し!!
ということで７月２２日にセミナーを開催するお知らせをいたします!!
「ひがしなだ健康くらぶ」の一員として第一歩目！
今年初参加組である私トレーナーの井原と、ヨネダ歯科副医院長の米田先生とコラボセミナーをすることになりました！
米田先生には「舌」のトレーニングやポジションの重要性について
私井原は「体幹を使った姿勢」についてをお話いたします！
どのような人に受けていただきたいかと言うと、姿勢に興味のある方、口呼吸の方、くいしばりの癖のある方、アンチエイジングしたい方！などなどです。
もちろんどなたに来ていただいてもかまいませんので。
日時：7/22（土）14:00～15:15
場所：Best Condition Lab+
定員：10人
参加費：500円 （Best Condition Lab+、ヨネダ歯科のクライアント様、ひがしなだ健康くらぶ会員様）
1,000円 （どこにも属していない方）
申込：ヨネダ歯科（078-841-6871）
Best Condition Lab+（078-219-3372）
土曜日に開催させていただく理由は、Best Condition Lab+が毎週土曜日にお休み頂いております。
なのでBest Condition Lab+のクライアント様にご迷惑をかからないようにと思いこの日に致しました。
ただの運動指導者・トレーナーの私が歯科の先生と一緒にお仕事ができる日が来るなんて、考えたこともありませんでした。
かねてから、Best Condition Lab+にお越しのクライアントの方々にトレーニング以外のことを提供したいなと思っておりました。
私が他のことを勉強してお伝えするより、専門家を招いてお話をしていただく。よっぽどいいモノを提供できそうですよね。
ただいま2人のお申込みいただいております！ぜひともよろしくお願いします!
自販機に詳細用紙設置しました！
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