こんばんは、梅雨の間の快晴、最高でしたね。

今月初めから減量というか、食生活見直しはじめました。

昼ごはん、こんな感じです。

ヨメちゃんがせっせとレンジでチンしてくれました。

いつもお昼は定食屋さん行っていたのですが、すいません。しばらくはあまりいけないと思います。

でもある程度成果でましたら、また美味しい定食食べに行きますので！

というしょーもない話はここまでで、表題の件！

皆様に嬉しい報告があります！！

今年1月末までベストコンディションラボで、エステを担当していた福田ですが、先日、無事に男の子を出産したとの報告を受けました！！

家族が増えるのはほんとに嬉しいですね！！

これからはお母さんとしても頑張ってくださいね！

ベストコンディションラボ、まだまだ突っ走ります！！