「パンプアップ」という言葉、筋トレ業界では常識なんですが

皆様ご存知でしょうか？

ステージに立つ選手は、ステージに立つ直前までパンプアップをしています。

その解説と実践をYouTubeに投稿致しました。

下記よりご覧ください。