①トレーニング&ダイエット指導を受けて、成果はございましたでしょうか？

ズバリ、痩せました！

（体重:ー7.5kg、体脂肪率:ー5.8％）

モニター期間:2021年11月末〜2022年3月上旬

 

②成果が出たという方はどのような成果でしたでしょうか？なぜ成果が出たと思われますか？

まずは体重。そして、体重だけではなく、シルエットも顔まわりもスッキリしました！

また、食事に対する考え方、トレーニングに対する考え方、色々なこと学ばせていただきました。

 

③ 効果が出なかったと言う方はなぜ効果が出なかったと思われますか？

 

④ベストコンディションラボでのパーソナルトレーニングはいかがでしたでしょうか？

（例：通いやすかった、狭い、トレーニングしにくかった、楽しかったなど）

通いやすかった、狭さを感じた事はありません。

 

⑤食事指導はいかがでしたでしょうか？

手放しにする事なく、一緒に考えてくださり、親切丁寧でした。

ご紹介頂いた冷凍のお弁当も、とても美味しくてびっくりしました❣️

 

⑥ご自由にコメントお願いします。

最初、高いかな。と思いましたが、トータルではお安い値段だったと思えるくらい充実した毎日でした。

 

 

 

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担当の平良からコメントさせて頂きます。

 

いつも有難うございます。

3ヶ月と言う期間で7kgの減量に成功しましたね。

おめでとうございます✨

本当に素晴らしい結果です😭

 

お仕事があり、子育てがあり、コロナがあり、、、

そして

クリスマスがあり、お正月があり、バレンタインがあり、、、

数々の誘惑と忙しさの中、

本当によく頑張りました。

有難うございます。

 

初めのカウンセリングでは

とても不安な表情で来られていたのを覚えております。

しかし

とても勉強熱心で、お伝えした事を素直に聞き

取り組んでくださいましたね😊

なかなか出来る事ではありません。

その素直さがこのような

文句なしの素晴らしい結果に繋がったと思います。

今後も今のライフスタイルに合う

良い生活を一緒に考えていける事を楽しみにしております。

 

ベストコンディションラボ

平良