こんにちは。

理学療法士の佐藤です。

前回のブログで僕の価値観について書きました。

今回はそれに絡めて、予防医学について僕の考えを少しでも皆様にお伝えしたいと思います。

前回のブログで僕のやりたい事として、以下の3つを挙げました。

〇健康寿命を延ばしたい。

〇スポーツパフォーマンスの向上、障害予防。

〇痛みが出ない体つくりを伝えたい（O脚予防、四十肩予防、腰痛予防など）

しかし、予防医学とはこれだけではないと思っています。

・痛みがすでにある方

・障がいのある方

・病気の方

など、すでに身体に対して不調、不満がある方々に

トレーニングを通して少しでも生活が楽になるよう手助けをしたい。

同じ痛み、病気に再びならないようにトレーニングをすることも予防医学です。

健康な方だけでなく、手術後の方、脳梗塞などの病気で身体が不自由になった方が

安心してトレーニングができるパーソナルスタジオ。

それが僕の理想です！

病院のリハビリは保険の関係上、期限があるため長期間は通えません。

では、期限を超えた方たちはどうするのか？

自分でトレーニングをするか、病院以外のところで専門家に指導してもらうかの

どちらかしかありません。

しかし、病院以外になかなか専門的にトレーニング指導をしているところはありません。

そのような方たちの、選択肢の一つとしてBest Condition Lab＋を選んで頂けたらと思います。

今年も残りわずか。。。

Best Condition Lab＋では、クライアント様の身体を変えたいという気持ちにお応えします。

結果を出せるかどうかは、行動するあなた次第！

来年いいスタートを切れるように頑張っていきましょう。

Best Condition Lab＋

理学療法士　佐藤　水紀