3人の募集でしたが、残り枠、あとお1人となりました。

早速お申込みの方のダイエット、トレーニング、開始しております。

ダイエットスタートしてすぐは減りやすいです。ですが、継続しなければいけません。

継続できることをしていかなければいけません。

過度な食事、偏った食事、指導致しません。

ダイエット期間終了すると元に戻ってしまします。

理想的なことは、「ダイエットをする必要のない状態、」になることです。

いわゆる「習慣」ですね。

適切な食事内容、食事量、運動量、これらが習慣となり身に付かなければいけません。

本当のスタートはシェイプアップ期間終了後かもしれませんね。

Best Condition Lab+